اكتئاب الشتاء.. أسبابه وطرق التغلب عليه
قد يعاني البعض من خمول وكسل خلال فصل الشتاء، وقد ينتاب البعض الآخر إحساس بالحزن والكآبة والشعور بالحاجة للبكاء .
قد يعاني البعض من خمول وكسل خلال فصل الشتاء، وقد ينتاب البعض الآخر إحساس بالحزن والكآبة والشعور بالحاجة للبكاء .
عندما يتعلق الأمر بنوم الطفل الرضيع، لا توجد طريقة واحدة صحيحة، فكل طفل يختلف، والبحث عن حل للنوم يجب أن يشمل الوالدين أيضاً.
تعتبر ثمرة الرمان، وما تحتويه من مغذيات، مصدراً مهماً للبشرة، لا سيما قشورها التي تستطيعين من خلالها الحصول على بشرة صافية وبيضاء بعدة ماسكات رائعة تجهَّز من قشر الرمان
من المعروف أنّ عملية التربية هي إحدى العمليات الشاقة والتي يقوم بها الوالدين تجاه أطفالهم بغية تقويم سلوكياتهم وأفعالهم وتوجيههم نحو الأمور الصائبة في حياتهم
إذا كنتي إمرأة عاملة، وتعانين من الحيرة في إختيار ملابسك في الصباح الباكر، إليكِ عزيزتي بعض النصائح لتتوقفي عن حيرتك في شان الملابس التي يجب ان ترتديها وتنسقيها للحصول على الاطلالة الانيقة والملفتة سريعاً في الصباح.
بالطبع تتوقع منا أن نلقي مزيداً من اللوم على الهواتف الذكية والحواسيب، ولكن العلم لا يعرف المجاملة
من الأمور المهمة التي يجب على الوالدين مراعاتها لنمو طفلهما بشكل صحي إعطاؤه العصائر الطبيعية والسوائل غير المصنَّعة، أو تلك التي تحتوي على أصباغٍ، مثل الألوان والمنكِّهات الصناعية
المراهقة مرحلة مهمة في حياة الفرد (من 12 إلى 21 عاماً)؛ فهي بداية تحول الفرد إلى مرحلة النضج واكتمال النمو؛ حيث يبدأ الانتقال من الطفولة إلى الرجولة أو الأنوثة، لذلك تتميز هذه المرحلة بالنمو السريع
يقال أن الغيرة بين الإخوة تسبب مرض الطفل الذي يغار، في حين أنها تقتل الكبار، ولكن الأم قد لا تعرف ما هي علامات الغيرة عند طفلها من المولود الجديد، وتتعامل بصورة عادية مع الصغير والكبير من أولادها، ولا تدرك أن هناك من يعاني ويعاني من الغيرة.